[...] 150 ruskiej metki teraz cos o mnie mam prawie 18 lat lapka 35 na klatke biore 95 waga teraz niestety 72 kg wzrost 188cm i chcem sie pporadzic czy to bedzie dobry cykl poniewaz chcem zalapac przynajmniej z 10kg miecha albo i wiecej i zeby duzo nie spadlo wiem ze jestem za mlody na koks wiec nie chcem slyszec jakis glupich odpowiedzi POZDRAWIAM!!!!
[...] trochę tego białka mają bziu dzięki, ale chyba nie przeczytałaś ze zrozumieniem }:-( pytałam co zamiast nabiału i mięsa ;-) i żeby nie było tłusto ;-) ale już uzyskałam odpowiedzi i zastosowałam sobie w diecie eliminacyjnej :-P ja pisałam do patik, tylko żeby była wiadomo o czym pisze to zacytowała z Twojej odpowiedzi ;-)
[...] fakt ze podnosi cisnienie jest szeroko znany tylko że ale to LEK a NIE SUPLEMENT! całą sprawe opisuje poniższy artykuł: "EMA/808179/2009 EMEA/H/A4107/1256 Pytania i odpowiedzi na temat zawieszenia pozwoleń dla leków zawierających sybutraminę Rezultat procedury zgodnej z art.107 Dyrektywy 2001/83/WE Europejska Agencja Leków zakończyła [...]
LeBron777 , Leandro , x7 , ostr86 - dzięki chłopaki Mariusz101 – co ty , ja nie mam jaj by się odważyć i zacząć grać w te klocki . To nie dla mnie ja raczej brnę w swych przekonaniach niczym ślepiec i w swym uporze głupoty . Lukistar - Odpowiedzi jedno znacznej i prostej nie jestem wstanie ci udzielić . Środki te są nie zdrowe jeśli [...]
[...] to pewnie masz zero znajomych na FB ;-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 16.12.2018 11:14:21 Napisałem wszyscy czy niektórzy, bo już sam nie wiem :)? Nie cytuje tej odpowiedzi na moje wysmianie Bena :) bo za dlugo i by zasmiecalo ,wiedze ma spora tego mu nie ujmuje ale ekspert z niego zaden(juz predzej by dal wiare temu co mowil śp. Rich [...]
Odpowiedzi czytam niestety już po fakcie, czyli po pierwszym treningu, ale to nic. Zastosuję wskazówki następnym razem :-) Dzisiaj wykombinowałam coś takiego, że w normalnym MC miałam max 69,5 kg, więc do tego z szeroko rozstawionymi rękami założyłam o ok. 10 kg mniej, bo pierwsze miałam przerwę, a po drugie jest trudniejszy i na tej podstawie [...]
[...] NADAL NIE UZYSKAŁAM ODPOWIEDZI: Nie chcę śmiecić w dzienniku konkursowym, więc zebrałam jeszcze na koniec tego dziennika pytania, które kiedyś zadałam i nadal pozostają bez odpowiedzi (nikt mi nie odpowiedział i nigdzie nie udało mi się znaleść informacji): 1.Tutaj w sumie dowiedziałam się, że nieprawdą jest, że interwałów nie można robić po [...]
[...] bez treningu wszystko wygląda podobnie (posiłek z 19.00 przechodzi na 18.00, w ilości 70g (zamiast 50)) Pytania: 1. Ogólna ocena i uwagi. 2. Czy nie za dużo białka (wychodzi mi 3,6g/kg masy ciała, więc chyba trochę za dużo) 3. Czy po treningu nie lepiej byłoby zastąpić Gainera odżywką typu Carbo? Z góry dziękuje za odpowiedzi i rady. Pozdrawiam.
[...] tu nikogo. druga sprawa po jaka cholere przytaczac osoby trzecie (Tadka) skoro ich tu nie ma bo gdyby był to pewnie zjadłby Was i wysrał za pomoca 3 zdań a szukanie odpowiedzi w google zajeło by godziny móc wyjsc z tego obronna reką bo taka jest prawda...on tu ni ma nic do rzeczy... Luki zasmuciłes mnie bardzo że tak wytrenowana osoba [...]
[...] wzrostu u dzieci i dorosłych, którzy niedoborem hormonu wzrostu. Wzrost organizmu hormonu wzrostu poprzez zwiększenie poziomu IGF-1 produkowany przez przysadkę mózgową w odpowiedzi na GHRP2 terapii - ma działanie anaboliczne na tkanki ciała i innych świadczeń określonych poniżej. Najczęściej zadawane pytania P: Dlaczego GHRP2 używać zamiast [...]
to po co szukasz odpowiedzi na forum ?ja też trenuje 13 lat stary na siłowni A od 11 roku życia w domu. Miało się wiele cięższych dni, więc wiem co mówię. Inaczej jak ktoś nie ma priorytetu zrobić formy za wszelką cenę to wiadomo. Robienie formy raczej że zdrowiem się nie łączy. Znajdź na znany lekarz, odpowiedniego lekarza, poczytaj o nim na [...]
No dobra wielkie dzięki koledzy za wyczerpujące odpowiedzi, natomiast co do Pig killera to już siedze na jego privie Aha co do nagród za te rady to chyba skończy się na podziękownaniach, nie mam abona hhehe Aha no i chyba na początku wybioree glute, pociągne tak aż mi sie kasa skończy, a potem przejde na tańszą Tauryne. Co do połączenia hmm to [...]
[...] tu nikogo. druga sprawa po jaka cholere przytaczac osoby trzecie (Tadka) skoro ich tu nie ma bo gdyby był to pewnie zjadłby Was i wysrał za pomoca 3 zdań a szukanie odpowiedzi w google zajeło by godziny móc wyjsc z tego obronna reką bo taka jest prawda...on tu ni ma nic do rzeczy... Luki zasmuciłes mnie bardzo że tak wytrenowana osoba [...]
[...] znowu zrobić np. 4.5 ? Sam NAC wystarczy dla wsparcia wątroby czy warto kupić coś jeszcze? W badaniach krwi wyszło, że moje próby są w górnej granicy normy. Dziękuję za odpowiedzi. 4,5 tyg bez sensu chyba że tylko pod lipidy i wrażliwość insulinową. Pod wydolność 2-3 miesiące i dużo 70-80% z tej uzyskanej wydolności już zostaje jeśli dalej [...]
[...] szostka w miare rowny poziom trzyma... Co do tego ze gdzie niegdzie wspominales o ustawieniu tulowia itp: w sumie po to pisalem art by bylo gdzie odsylac ciagle posty "drazkowe", bo juz mnie wkurzaly powtarzane odpowiedzi. A tak odsylka plus indywidualne komentarze... Pozdrawiam! Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-23 21:42:47
[...] zależało nam na takim obrocie sprawy .Temat dla nas jest jednoznacznie zakończony. ." - jeżeli wszystko zostało już powiedziane trzeba było wyłączyć możliwość dodawania odpowiedzi i sprawa byłaby załatwiona - ale może liczyliście że kilka osób się dołączy i zjedzie razem z wami sonbatego - tego niewiem, w każdym razie temat był otwarty i [...]
[...] to nowi inni i trzeba dawac rade dalej btw wam sie nie uda w tym poscie zrobic tego co bylo keidys ale mi za to we wtorek sie uda powrocic do przeszlosci, znacyz sie powtarzac 3 klase Bo ucze sie i uczew i ten niemiec mi do lba nei chce wejsc:/ Lecimyyyyyyyyy wracam do ksiazek na pelnym swiniaku zeby chociaz honorowo sobie klęknąć przy odpowiedzi